2. dan – čišćenje
Potrebni su vam olovka, papir, omiljeni kristal, sveća i sat/tajmer.
Ritual izvedite ujutro, odmah nakon buđenja ili pre spavanja. Nađite mirno mesto. Zapalite sveću i sednite s kristalom u ruci. Ponovite nameru iz prvog dana pa deset puta udahnite i izdahnite. Kad osetite da ste mirni, na papir napišite „Ovo želim otpustiti iz svog života…“ Postavite tajmer na 20 minuta pa počnite da zapisujete šta god vam padne na pamet. Pišite slobodno ne podižuću olovku s papira – čak i ako ne znate što biste napisali, samo nastavite pisati besmislice, misli, sve što vam padne na pamet – dopustite sebi da zapišete sve što izađe iz vas. Možete u sebi ponavljati „Ovo želim otpustiti iz svog života“ i zapisivati šta vam dođe. Kad prođe 20 minuta, stanite i razmislite o osećanjima koja su se pojavila. Možda ćete želeti da pročitate šta ste zapisali. Ili nastavite da pišete i nakon što prođe 20 minuta.
Kad ste spremni, uzmite papir(e) u ruke i ponavljajte: „Spreman/na sam otpustiti sve ovo, spreman/na sam za novo. Spreman/na sam očistiti sve ovo i to je istina. Anđeli i više ja, molim vas da me vodite da otpustim ove stvari iz svog života, usmerite me u pravom smeru da mogu naći mir od svega što mi više ne služi.“ Sad počnite da cepate papir kao znak da ste spremni i da želite otpustiti sve to iz svog života. Pocepani papir bacite u smeće.
Ponovo držeći kristal, udobno sednite i deset puta duboko udahnite i izdahnite. Pritom možete gledati u plamen sveće ili zatvoriti oči i vizualizovati blistavo belo svetlo. Gledajte u svetlo i 10 puta ponovite: „Sad se ispunjavam svetlom“ vizualizujući isceljujuće i zaštitničko belo svetlo kako prolazi kroz vas. Na kraju ugasite sveću i kristal stavite kraj zapisane namere.
