Odlicna je za anemiju i mnoge druge kardiovaskularne bolesti

0
745

Kako napraviti sok od šargarepe, cvekle i limuna

Ovaj sirup kombinuje cveklu i još neke izuzetno zdrave namirnice, a pije se ujutru, po jedna mala kafena kašičica. Za ovaj recept biće vam potreban i blender koji može da samelje potpuno sirovu cveklu. Ovako dobijeni sirup se ne razmućuje sa vodom.kako se pravi sok od cvekle kod kuće

Sastojci:

  • 1 kg cvekle,
  • 500 gr šargarepe,
  • sok od jednog limuna,
  • tri narandže,
  • dve jabuke,
  • 800 gr meda.

Cveklu, šargarepe i jabuke oljuštite i isečete na komade, a zatim ubacite u blender. Meljite ih dok se potpuno ne izmešaju i pretvore u kompaktnu kašu. Narandžu i limun iscedite ručno i dodajte u prethodno pripremljenu kašu. Celu smesu pomešate sa kvalitetnijim domaćim medom i sipate u staklene flaše. Ova količina sirupa potrajaće vam otprilike tri nedelje.