Depresija ne zaobilazi skoro nikoga u nekim periodima života. Stepen ozbiljnosti i dužina trajanja zavise pre svega od lične sposobnosti svakog pojedinca da shvati i prihvati šta se sa njim događa i da preduzme konstruktivne poteze. U rečniku je pojam depresije opisan kao stanje tuge i potištenosti, kao stanje smanjene vitalnosti i funkcionalne aktivnosti. Američki lekari koji su poznavali osnovna načela astrologije, uočili su da izvesni znaci nagoveštavaju postojanje određenih bolesti.
OVAN
Pripadnici ovog znaka su poznati po svom energičnom i srčanom duhu. Mars upravlja ovim znatiželjnim i odlučnim osobama. Ovnovi se u svemu predaju sa entuzijazmom, ali isto tako brzo sve i napuštaju čim uzbuđenje i veselje prođu. Problemi sa glavom su česti kod Ovnova. Oči, uši i nos su najčešći uzroci lošeg stanja organizma, ali dominantna priroda Ovnova je u stanju da se sa ovim izbori. Ukoliko osoba rođena u znaku Ovna zapadne u stanje depresije, sklona je odavanju alkoholu ili čak drogama; tada više ovaj izuzetan um nije u stanju da kontroliše problem. Da biste odagnali depresiju morate sebi priuštiti šetnje kroz prirodu ili umerene fizičke vežbe. Konzumirajte više hrane koja sadrži soli kalijumovog fosfata, kao što su zelena salata, luk, spanać, jabuka i orasi.
BIK
Pripadnici ovog zemljanog znaka obično su veoma jake ličnosti, mada su često preterano zabrinuti. Bikovi su poznati po svojoj praktičnosti, opreznosti i upornosti. Iako su sve ovo divljenja vredne osobine, Bik postaje lako depresivan ukoliko je prinuđen da napravi veće promene u svom životu. Neelastičnost u svetu promena je samoporažavajuća osobina. Venera je pripadnike ovog znaka nagradila gracioznom i ljupkom pojavom. Bik je međutim sklon problemima sa grlom, vratom i tiroidnom žlezdom. prvi hladan povetarac može kod njih izazvati upalu grla, ali isti efekat može biti i posledica uznemirenosti, a onda to sve skupa stvara još veću zabrinutost. Prevencija je kod ovih osoba najbolji lek. Ukoliko zapadnete u stanje ozbiljnije depresije, uzmite odmah odmor i pobegnite od uzroka svojih problema. Ono što važi i za ostale, korisno je i za vas – promena okoline, ljudi i ishrana. Mogu vam pomoći namirnice bogate solima natrijum – sulfata, kao što su sirovo povrće i voće i zeleni plodovi.
BLIZANCI
Merkur, bog komunikacije i brzine, upravlja ovim znakom. Blizanci su društveni, intelektualni i uvek u pokretu. Retko kada odvoje potrebno vreme za obroke, a najčešće se to svodi na kafu i cigaretu za doručak ili kiselu vodu i čips za ručak. Blizanci su društveno aktivni, sa divnom osobinom da zabavljaju sve oko sebe svojom duhovitošću. Oni su prijatno i poželjno društvo, ali o sebi ne vode dovoljno računa. Uz nepravilnu ishranu i nedovoljno odmora, ove brze i stalno mentalno aktivne osobe često sebe dovode u situaciju izuzetne nervoze. Nervni sistem, ramena, ruke i pluća, najčešći su problemi koji muče Blizance. Depresija i nervne tegobe idu najčešće ruku pod ruku. Biohemijska supstanca koja je Blizancima potrebna u ishrani je so kalijum – hlorida. Ima je u kajsijama, jabukama, celeru, špargli, cvekli, zelenim mahunarkama.
RAK
Pred nama je kreativna, osećajna i intuitivna osoba. Ona uživa u svom domu. Preterana osećajnost je uzrok česte ćudljivosti i psihosomatskih zdravstvenih problema. Stanja depresije nisu retka. Osobe rođene u znaku Raka morale bi se čuvati od toga da na sebe preuzimaju tuđe probleme i suviše primaju k srcu osećanja drugih; u protivnom će teško izbeći stanja stresa i nervne napetosti. Ovaj znak je u vezi sa stomakom, bubrezima, grudima i sistemom za varenje, pa su stoga ovi organi posebno osetljivi. Podanici Meseca često obolevaju od čira na želucu. Najviše im prija tišina, mir, razmišljanje u samoći, osluškivanje sopstvene intuicije. Uživaju u prirodi i životinjama. Kalcijum – fluorid je biohemijska supstanca koja povoljno utiče na zdravlje ovih osoba. Ovaj sastojak sadrže proizvodi od raži, plodovi mora, većina vrsta mesa, potočarka i žumance jaja.
LAV
Ove pametne, živahne, vesele i strasne osobe uvek su okružene mnoštvom prijatelja i poznanika. Optimizam i energija Lavova inspirišu one sa manje ambicija, a hrabre optimiste na još sjajnije poduhvate. Ipak, Lav, kao sunčev podanik, osetljiv je na prevelika opterećenja. Potrebno je nekada reći ‘Ne’, a takođe naučiti da kanališete svoj entuzijazam u specifične sfere interesovanja. Groznice i simptomi sa njom u vezi, uobičajeni su za Lava kada je umoran ili depresivan. Odmor u predelima tople, sunčane klime učiniće da ponovo zablistate starim sjajem. Biohemijska so koja odgovara osobama ovog znaka je magnezijum – fosfat. Najviše je ima u žitaricama kao što su ovas, ječam, pirinač i raž. Ne zaboravite pasulj, grašak, kupine i šparglu.
DEVICA
Iako većina pripadnika ovoga znaka deluje hladno, nezainteresovano i neemotivno, duboko u njima krije se želja za ljubavlju i naklonošću. Iz nepoznatih razloga osobe rođene u ovom znaku imaju poteškoća sa izražavanjem svojih emocija. Tada deprsija postaje realnost, a njihova briga i sekiracija veći. Trbuh, creva i želudac u vezi su sa Devicom. Pripadnici ovoga znaka imaju češće nego drugi probleme sa kožom. kada je Devica u depresiji mora neizostavno obuzdati svoju uznemirenost i neočekivane emocije. Pobegnite od situacija koje predstavljaju izazov: odmarajte se i prepustite se razmišljanju. A zatim, uz pomoć svog istančanog intelekta, analizirajte i uz pomoć logike razrešite problem. Zlatne boje rane jeseni donose toplinu i unose život, a posebno Devicama pružaju smirenost. Biohemijska so koja odgovara ovom znaku je kalijum – sulfat. Ima je u većim količinama u zelenoj salati, šargarepi, jabukama, jagodama, raži i proizvodima od pšenice. Nastavak na sledecoj strani…
